Direct reserveren

Sport je fit 1e uur

 Op een leuke en gezellige manier aan uw conditie werken ?

De les begint met een warming-up en wordt vervolgd door een vetverbrandend/conditieverbeterend gedeelte op muziek. Ook worden de spieren versterkt door middel van spierversterkende oefeningen. En als afsluiting worden alle spieren goed gestretcht. Laatste les is een strandwandeling.

Algemene informatie

Cursusnummer: 18.508.01
Startdatum: 10/09/2018
Locatie: Sluisweg 16
Tijden: 13:30 - 14:30
Lessen: 26
Docent: J. v Oosten
Prijs: € 160
Bijzonderheden: draag makkelijke kleding

Direct reserveren

Reservering bevestigen